Esto es lo que obtienes:

1. La única Guía que necesitas para Sobrevivir a las Comidas Navideñas y no volverte loca en el intento.
2. Las 8 Verdades Incómodas que nadie te cuenta sobre la Navidad y la comida.
3. Planes de Recuperación Post-Celebración.
4. Kit de Emergencia Navideño: guía de rescate en 60 segundos.
5. Alternativas Saludables para cada celebración.
6. Lista de la Compra.
7. Lista de Recetas Saludables para aportar en las reuniones familiares.
8. Trucos Generales para todas las celebraciones.
9. Rutinas Ejercicio Express pre-comilona.
10. Regalo Sorpresa.

Consulta los Términos de servicio aquí para obtener más detalles.