Reglas para una vida mejor

🌅 Levantarse pronto, porque así tendrás tiempo para hacer tus cosas, entrenar, meditar, estudiar, 

🥗 Comer sano, así cuidarás tu cuerpo

🏃‍♀️ Hacer ejercicio, para que tu cuerpo esté más fuerte, más ágil, más flexible, más rápido

👪 Tu familia, pasar más tiempo con tus seres queridos, sonreír con ellos, jugar, pasear, hablar, hablar mucho

😇 Mejorar como persona

🤣 Sonreír mucho, siempre, te aportará buena energía y  buenas vibraciones

🙏 Agradecer al final del día, todo lo vivido, lo bueno, y lo menos bueno, pues de todo se aprende

 ¿Y tu, cuál de todas aplicas más en tu vida?