RESET21: 21 Días Para Dominar el Arte Japonés de la Saciedad
(y la sabiduría centenaria que mi abuela Antonia me transmitió sin palabras)
EL SECRETO DE LOS 103 AÑOS DE MI ABUELA ANTONIA
Una tarde, ordenando fotos antiguas con mi abuela Antonia, encontré algo que me dejó sin palabras...
En todas las fotos, las mujeres lucían naturalmente delgadas. Sin dietas. Sin apps de calorías. Sin batidos détox.
"Abuela", le pregunté, "¿cómo lo hacíais en vuestra época?".
Su respuesta me dejó helada: "Es que sabíamos algo que ahora se ha olvidado...".
Ese secreto lo he convertido en RESET21.
Te aseguro que con la primera semana, sin dietas extremas ni horas de gimnasio, tu ropa te sentará diferente.
Pero la magia real sucede cuando completas los 21 días.
Esto es lo que obtienes
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El método japonés completo con los 3 principios centenarios
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Sistema Shokute para medir porciones
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Todas las recetas paso a paso para las 3 semanas
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Listas de compra completas para cada semana del programa
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El Plan de movimiento que enamora 9 rutinas solo 30 minutos, adaptados a todos los niveles y con una progresión natural que te hace sentir más fuerte cada semana
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La técnica del espejo que cambiará para siempre cómo te ves a ti misma
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El secreto del bambú japonés que te ayudará a mantener tus resultados a largo plazo
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Las 7 reglas de oro y cómo limpiar tu cocina antes de empezar
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Los tres alimentos que están saboteando tus esfuerzos por perder peso, si tu objetivo es bajar de peso o deshincharte
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El ritual de las fotos que te permitirá ver tu transformación día a día
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Los 21 objetivos semanales específicos para guiarte paso a paso
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+ Sesión personal de orientación, para que me cuentes tu caso, y yo poder ayudarte de forma más personal.
Preguntas que te estarás haciendo:
¿Esto es una dieta?
¿Necesito experiencia previa en ejercicio?
¿Cuál es el horario de los entrenamientos y cómo son?
¿Y si estoy demasiado fuera de forma?
¿Y si tengo dudas?
¿Cuándo empiezo?
¿Cómo accedo a los materiales?
¿Cómo se paga?
¿Cuánto tiempo tengo acceso a los materiales?
Garantía: ¿Y si lo pruebo y no es lo que esperaba?
¿Vale realmente la pena?
Soy Tere Ju, Entrenadora Personal, y sí, también soy Mamá como tú.
Llevo 25 años poniendo en forma a miles de personas, incluidas Mamás que pensaban que ya no había esperanza para ellas.
Yo también he pasado por lo mismo que tú: hinchada como un globo, noches sin dormir, ropa que no cierra, sin energía, baja en forma, y cada vez que me miraba al espejo me decía: “¿pero esto qué es?".
Pero al final pasé de "balón de playa" a "MamaFit”. Y te aseguro que tú también puedes.
