Hoy te invito a hacer algo que (quiz谩s) raramente haces: detenerte y cuidarte de verdad.
Esta pr谩ctica es para ti, para ese cansancio que cargas, para esa voz cr铆tica que no descansa.
Busca un espacio tranquilo donde puedas estar sin interrupciones. Estos minutos son tuyos. No es ego铆smo, es supervivencia emocional.
Mereces la misma compasi贸n que das a los dem谩s. T贸mate este tiempo sin culpa.
Te lo has ganado simplemente por existir.
